CI-Ost Home - Contact Improvisation Ost

Willkommen auf Contact Improvisation Ost-Schweiz.

Hier findest Du alle Infos zu Workshops, Kursen, Jams, Undersocres und weiteren Events.

Siehe auch im Kalender.

Kursabende:

Montag: 24. November und 8. Dezember 2025

Donnerstag: 20. November / 4. Dezember / 18. Dezember 2025

Infos jeweils im Telegramm Chat.

Diesen Stefanstag 26 Dezember 2026 findet in Aarau ein spezieller Event statt:

Das vergehende Jahr loslassen und das neue Jahr einladen.

Wir legen uns die «Karten des Glücks», und tanzen die Themen welche uns begegnen.

(ich habe Jahre lang schon Lege-Kurse gegeben mit diesen Karten und freue mich in neuer Form zusammen spielen zu können. Ich bin überzeugt, dass es eine Bereicherung für alle sein wird…)

Du kriegst Hinweise welche Du über den Tanz stimmig werden lassen kannst.

Wir meditieren – wir tanzen alleine – wir tanzen zusammen – und wir Jamen in die Nacht hinein.

In den Pausen hat es Snacks und feine Suppe.

ACHTUNG: Da in St. Gallen am 27. Dezember schon zwei Tanzanlässe sind wird der Event in St. Gallen nicht stattfinden. Also nur am 26. Dezember in Aarau….willkommen

Vergangene Events:

(Leider nicht stattgefunden, da zuwenig Anmeldungen) Beim Underscore handelt es sich um eine Tanzimprovisationsstruktur, die von der Tänzerin Nancy Stark Smith (1952–2020) aus der Contact Improvisation heraus entwickelt wurde. Underscore bietet den TänzerInnen einen definierten Rahmen für die Erforschung ihrer Bewegung und Interaktion.

Die wesentlichen Merkmale des Underscore

Strukturierte Improvisation: Der Underscore ist in verschiedene Phasen mit eigenen Benennungen und Symbolen gegliedert, den sogenannten „Glyphen“, welche die unterliegende Struktur einer guten Jam offenlegt und bewusst macht.
Diese Phasen leiten die Tänzerinnen und Tänzer durch einen Bogen, der von innerlicher Ruhe und Wahrnehmung über aktive Tanzimprovisation mit sich, dem Raum und der Gruppe und einem abschliessenden Reflexionsprozess führt.
Schwerpunkte: Ziel ist es, die Contact Improvisation zu vertiefen und verschiedene dynamische Zustände zu erkunden, sowohl allein als auch mit anderen im Raum. Dabei werden kinästhetische und kompositorische Aspekte miteinander verbunden.
Phasen der Praxis: Zu Beginn wird die Struktur mit Bild, Text und Wort erläutert. Danach findet die stumme, mehrstündige Improvisation statt mit anschliessender Reflexion.
Globale Gemeinschaft: Der Underscore hat sich weltweit verbreitet. Seit 2000 findet jährlich der „Global Underscore“ statt, bei dem Gruppen in verschiedenen Städten gleichzeitig improvisieren.

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